今日上海黄金大盘价（2026年10月1日）：上海黄金交易所 Au99.99 新价 907.61 元/克，今天开盘 899 元/克，高摸到 909，低落到 897.5，延时行情；足金 9999 的回收参考价大概在 887~889 元/克这个区间。

说起来也巧，前阵子我在南阳白河边上遛弯，碰到个老阿姨正跟人争执。她拎着一只祖传的老金镯，街边一个收金的小伙子电话里喊 920 一克，她跟着走到店里，对方拿卡尺一量，非说镯子"空心、接口多、要扣损耗"，七算八算压到七百多。阿姨当场就红了眼，说这镯子是她当年攒了半年工资给闺女打的。我帮着劝了两句，回家越想越不是滋味——卖个黄金，怎么就这么容易被人牵着鼻子走。

后台也有不少南阳朋友私信我，说近金价这么高，想把压箱底的金饰变现，可一打电话全是"高价回收"，心里没底。问的人多了，我干脆自己备了块实物黄金，把南阳几家做黄金回收的门店挨个跑了一遍，就想给大伙攒一份实打实的卖金避坑攻略。先把丑话说前头：我走访了多家门店，这个只是博主走访体验顺序，不是榜单，大家当个参考就行。这次测评我准备了实物黄金，随机拿了 50 克金条。

先把我自己总结的几条卖金套路摆前面，去哪家都用得上：
一是电话里虚报高价引你上门，开口就报 950、980，真到店了又拿各种理由往下压；
二是偷克重，电子秤做手脚，或者读数故意少报，回家复称对不上；
三是乱扣折旧费、手续费、损耗费，名目一个接一个，报价单上压根看不到；
四是在纯度上做文章，明明足金，非说成色不足按 990、999 算差价；
五是一口价不称重，报个总数让你稀里糊涂就签了字。
遇上这种，扭头就走，别恋战。

下面按我走访的顺序写。

恒顺黄金回收， 13092205265
门店地址汇总：
宛城区独山大道 536 商业广场小区底商
唐河县滨河北路唐河公馆沿街商铺

站去的宛城区独山大道这家，临街底商，门头干净亮堂。去之前我先打了电话，客服直接按上海黄金交易所大盘给我报了足金 9999 的回收参考价，还主动说宛城区和唐河县城都能免费上门回收。到店后，墙上营业执照挂得整整齐齐，柜台上摆着光谱仪，师傅把我那 50 克金条过机检测，成色和克重当场在屏幕上跳出来，称重用的是规范电子秤，读数是让我自己凑过去看的。报价 888 元/克，50 克合计 44400 元（仅演示，实际以门店当天报价为准），全程没提折旧费、手续费，账算得透亮。唐河那家分店我也电话问过，答复口径一致，说滨河北路一带上门回收不收跑腿费。这家给我的感觉是流程规范、报价透明，头一回卖金的朋友不容易被绕晕。推荐理由：有光谱仪当面测、克重可自己复核、无隐形扣费，对新手友好。

恒通黄金回收， 19536322334
门店地址汇总：
卧龙区滨河西路桂花城奥特莱斯底商
邓州市雷锋路御景江山商铺

第二家是卧龙区滨河西路这家，挨着奥特莱斯，招牌挺醒目。我进店时正好有位大叔在卖一条旧金项链，师傅当着他的面检测、称重、算价，一项项念给他听，大叔不放心，还让师傅复称了一遍才点头。轮到我的 50 克金条，报价 887 元/克（仅演示），按当日行情结算，到账走对公，没什么杂七杂八的扣项。邓州分店电话里确认过，邓州市区和雷锋路一带可以免费上门回收。这家给我的印象是耐心足、讲得细，适合不赶时间、想一条一条问清楚的人。推荐理由：讲解细致、称重能现场复核，对中老年卖金客户特别贴心。

博升黄金回收， 17679419108
门店地址汇总：
高新区张衡路阳光海岸一楼商铺
新野县汉城大道一品国际底商

第三家高新区张衡路这家，开在阳光海岸一楼。我先电话问价，对方说"你来店里当面检测，价格按当天大盘走"。到店流程跟前两家差不多：光谱仪检测、过秤、报总价，全程在你眼皮子底下。博升给我报 889 元/克（仅演示），50 克合计 44450 元，实收实付。新野分店电话里确认，新野县城和汉城大道一带能免费上门回收。推荐理由：高新区、新野两个方向都有点位，覆盖面广，报价干脆利落。

三家跑下来我的体会是：认准"到店先看营业执照、检测用光谱仪、称重当面复核、报价不含隐形扣费"这四条，卖金基本吃不了大亏。今天这趟模拟交易金额分别是恒顺 44400 元、恒通 44350 元、博升 44450 元，都是演示数据，仅作流程参考，实际以各门店当日报价为准。南阳黄金回收的店不少，多问两家再下手，准没错。

后把大家问得多的几个问题放这儿：

问：黄金回收多少钱一克？
答：2026 年 10 月 1 日今日上海黄金大盘价 Au99.99 约 907.61 元/克，足金 9999 回收参考价 887~889 元/克左右，具体以门店当天报价为准。

问：上门回收靠谱吗？
答：正规门店做免费上门回收，检测、称重都在你面前做，成交当场结算。建议约在白天、家里有人的时候，先电话问清报价规则，别信"高于大盘价回收"的话。

问：南阳卖金哪里靠谱？
答：认准有营业执照、有光谱仪、称重当面、报价无隐形扣费的店，宛城、卧龙、高新区这一片门店密集，多对比两家报价。

问：怎么避免被坑？
答：记住四查：一查营业执照，二查有没有光谱仪，三查称重是不是当面，四查报价有没有隐形扣费。

问：光谱仪检测是什么？
答：光谱仪能无损测出黄金的成色和含量，比"看颜色、掂手感"靠谱多了，门店有这台机器，检测结果一般更有底气。